2008年04月27日

30代からでもラクに痩せるダイエット法!!

たいした運動もせず、甘いモノを食べ続けて、食事もお腹いっぱい食べる....


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カレーってダイエットにいいんだって。 朝は必ず納豆にして (←高たんぱく質低エネルギー、理想的なダイエットフードです) 、 お昼をカレーにしてたらいいダイエットになりましたよ。 お菓子とかけっこう食べてたけど全然太らなかった。

無理でした・・・ “まあ、大きくなった証拠だから・・・”と慰めておきました ゴールデンウィークも終われば、いよいよ夏到来!! 一気に暑くなるでしょうね〜 夏に向けてダイエットしなくっちゃ かたつむりママ

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これでダイエットは最後にしませんか?

posted by DietMaster at 12:18| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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